お散歩♪

 

本日は天気も良くそこまで寒くもなかったので、近所にある河川敷の公園へとお散歩してまいりました🌟

すこし風が強かったけど、気持ちよかったですね💛

目の前の川には白鳥が泳いでおり、近くまできてくれました！

お花も綺麗に咲いてました☻

たまには外の空気を味わうのも大切ですね♪

おやつにはハリネズミの形をしたスウィートポテトを食べました。

お鼻や貼りを焼き色で表現しているそうです。

かわいいですね💛

イノシシと間違えた職員がいたそうです(笑)

10月誕生会★

 

すっかり寒くなってきましたね💦

今日は、10月生まれの方の誕生会を開催しました！

プレゼントにはお手製のスクラップブックをお渡ししました💛

もちろん美味しい手作りケーキもいただきました！

始まる前は「恥ずかしいわ～。」と仰られていた方も、みんなからお祝いの言葉をかけられて「こんなにしてもろて嬉しいわ。」と涙ぐんでおられました。

また来年もみんなで一緒にケーキを食べたいですね♪

冬に備えて…

 

10月なのに日中はまだまだ暑いですね💦

さて、季節は秋、運動の秋にちなんで、最近は体を動かすレクリエーションをよく実施しています。

特にれんげの皆様がお気に入りなのは………

風船バレー！

風船を見失った人の頭に、風船が落ちると、大笑いが起きていました。

風船が落ちそうになると機敏に反応して風船を打ち返されたりしていました。

秋は気温も少し落ち着き、代謝が上がり始める季節です。しっかり動いて冬の寒さに負けない身体を作って行きたいですね★

動いた後はおやつタイム💛

今日のおやつは「レンコン餅」です♪

餅、といってもレンコンなのであまりネバネバせず高齢の方でも安心して食べることが出来ます。

レンコンにはビタミンCが多く含まれています★

ビタミンCは風邪の予防や疲労回復などの効果があります。夏の疲れをいやしたり、寒くなる季節に備えたりするのにぴったりのおやつですね♪